Sämst
I skrivande stund så sitter jag och äter godis. Inte bra eftersom jag hade lovat mig själv att jag inte ska äta sånt skit. Men det är ju så gott. Jag lever bara en gång! Fast inte bra att bryta mina egna löften. Så nu äter jag sånt skit och dåligt igen. Ähhh!
Träningen gick väl helt okej. Tanken var att jag skulle träna ute men det blev inte så. Vädret var verkligen för dåligt. Bland det sämsta på länge. Storm och regn på tvären. Görgött! Så det fick bli att träna inne. Funkar det också. Körde på med tekniken. Kommer dock köra ute så mycket det går fram över!
Efter det var jag på gymmet. Körde rygg. Även det gick helt okej. Inte mer än helt okej. Ett medelbra pass helt enkelt. Så inte så mycket att säga om det. Blir det dom sämsta passen som detta var så är det jätte bra. Höja sämsta nivån.
Imorgon är det fys i brottningshallen 07:00. Då kör vi igen!
Kärlek!
Zuuuuumba
Idag på morgonen har jag dansat zumba. Jag tycker faktiskt det är ganska roligt. Bra träning för de flesta killar också. Koordinationen är väl inte den bästa alla gånger. Men den blir väl bättre förhoppningsvis. Lär väl dansa fler gånger skulle jag tro.
I eftermiddag ska jag träna golf följt av ett gympass! Kommer gå sjukt bra känner jag på mig, så mycket mat jag åt på lunchen precis kan det inte gå annat än bra. Ääähhh!
Idrottsteori
Nu sitter jag i skolan och har genomgång om blodets funktion i kroppen. Vaaad roligt!
Träning innan idag. Tekniken ser bra ut. Börjar bli "klar" med det tyngsta teknikträningen. Känns helt okej att ha gått igenom det. Nu börjar det bli lite mer målträning. Sen på Arcos i Spanien vecka 6 kommer det bli mycket mål och fokus på spel och få bollen i hålet. Ähhhh!
Snart gym, golfträning och ikväll konditionsbaserad cireklträning. Badäääng!
När jag vilar tränar mina konkurenter
Rubriken talar väl sitt tydliga språk. För precis så är det faktiskt. Så jag måste träna nästan hela tiden för att bli bättre än mina motståndare. Dessa tankar är inte bra för mig. För jag måste inse att jag behöver vila lite. Lite!
Jag har bestämt mig för att träna mer golf. Jag måste träna mer än alla andra. Fan. Jag vill verkligen bli bra på detta spelet. Då måste jag lägga ner tiden som krävs för att bli så bra som jag vill bli. Som jag ska bli. Inte bara träna mer utan även bättre. Rycker alltid upp mig när jag har tänkt så som jag har gjort just nu. Kommer bli några bra veckor innan jag åker till Spanien. Jag ska se till att det blir det.
Dagen började med golfträning följt av skola, gym och en joggingrunda nu precis. Ska bli riktigt gött att sova snart faktiskt. Golfen hade lite mer att önska, förmodligen därav detta inlägg. Det jag skrev tidigare i alla fall. Inget bra pass inte. Jag ska skärpa mig. Lovar mig själv det.
På gymmet gick det lite bättre. Eller sjukt jävla bra! Tog lite bilder. Värmer nästan alltid upp i tröja nu för tiden. Sen när jag tar av den så signalerar jag för mig själv och min kropp att det är dax att börja köra på riktigt. Fungerar bra. Tränar in det i alla fall. Har ju en uppvärmnings rutin när jag spelar golf.
Lite bilder. Jesper min fystränare i blått om någon undrar.
Ajemen
Nu rullar tåget igång igen, träningen med andra ord. Träningståget!
Golfträning i morse och snart är det gymmet för min del. Ben/mage står på schemat. Det jobbigare som man kan köra enligt mig. Ångesten börjar krypa fram lite smått.. Men älskar det samtidigt. Konstig känsla.
Skriver mer om dagen ikväll! Lovar lite bilder också. Så kika in ikväll.
Kärlek!
Ganska gott..
Känns bra
Nu är jag tillbaka i Ljungbyhed. Känns ändå ganska så bra. Allt är redan nu precis som vanligt. Sitter några killar och snackar, precis som vanligt på kvällen när vi inte tränar.
Jag körde mitt sista pass hemma på morgonen idag. Känns dock lite sorgligt att lämna hemmet. Har varit skönt hemma :) men nu börjar min vardag igen.
Laga mat, städa och tvätta själv igen då. Nu kör vi!
Kärlek!
Flytta tillbaka
Detta är verkligen första gången som inte vill åka tillbaka till ljungbyhed! Men jag måste. En termin kvar sen tar jag studenten. Helt galet. Snart är jag vuxen. Vill inte tänka på det. Pappa sa häromdagen att jag måste börja planera mitt liv på riktigt nu. Jajajaja det kommer snart en tid där jag verkligen måste.
Under de sista dagarna här hemma så har jag tränat på bra med golf och fys. Känner mig nöjd ned hur jag tränat på lovet och allt runt om kring. Som alltid känner jag att jag hade velat träna mer. Men jag har snittat mer än ett fyspass per dag och tränat den golf som jag hade bestämt mig för att göra. Då borde jag vara nöjd!
Imorgon ska jag köra mitt sista pass på mitt gym hemma. Kommer träna tidigt på morgonen så kan kanske filma något. Beror på hur mycket folk det är på gymmet. Nu ska jag kolla på film och vila. Badääng!
Kärlek!
Löser bollstarten vänster om målet fint i alla fall. Görgött!
Kommer senare
Jag har tränat på men inte bloggat något. Ni får ett längre inlägg senare om vad jag gjort. Kika in senare så får ni se. Lovar att det kommer! :)
Nu är jag helt skakis efter mitt gympass! Behöver MAT!!
Hörs senare!
Videblogg 2
Ikväll för ni en liten videblogg. Hoppas ni gillar det!
Jag ber om ursäckt för ljudet när jag springer i början av filmen. Nu vet jag att jag inte kan springa och filma samtidigt i alla fall. Man lär sig alltid något.
Ganska mycket klagande att jag har ont också. Vem fan bryr sig om jag har lite ont? Inte ni i alla fall. Kanske borde vila...? ....hm, nej!
Kärlek!
/ Axel
Oj oj
Vad löpningen innan idag var jobbig. Men jag tog mig igenom den i alla fall. Känns bra nu, precis som alltid efter träning.
Svettig blev jag i alla fall! Vila lite nu innan träningen i eftermiddag.
Skärpning
Det jag filmade idag blev inte alls bra så det blir ingen videoblogg. Körde i alla fall crossfit idag. Det är när man gör några övningar i rad så ska man göra det på så kort tid som möjligt. Jobbigt som fan och svetten bara rann av mig. Kan bero på att min kondition är under allt kritik just nu. Att göra alla övningar och släpa runt på 87 kilo är inte det lättaste. På tok för mycket godis och skit för min del. Måste sluta äta sånt. Ska sluta äta sånt.
Körde ryck, hängade benlyft och hantellyft åt sidan. Började med att göra det 10 repetioner av alla dessa tre. Nästa gång 9 och sen ner på det viset. Helvete vad jobbigt det var. Så imorgon ska jag springa. Måste börja göra det för detta håller inte.
Tränade golf på morgonen också. Det gick faktiskt ganska bra. Slog inte en ända drive som startade till höger om målet! Badääääng! Dock skruvar inte alla in mot målet igen men har löst min bollstart i alla fall. Ganska mycket längtan till att börja tävla nu. Helt sjukt! Det jobb jag lägger ner hoppas jag syns i år. Annars är det bara kämpa vidare.
Planerade precis min morgondag. Den kommer se ut som följande.
Mjölksyra
Mjölsyran sprutar ur öronen på mig. En hel del svett också!
Liten videoblogg ikväll!
Kärlek! :)
Mobilfan
Nu bloggar jag från min dator igen. Faktum är att jag har bloggat nu i två dagar, tre inlägg via min mobil som inte kommer upp tydligen. Vet inte varför dock. Jag får väl testa ta bort appen och installera den igen och se vad som händer.
Även om inte blogginläggen gått så bra har i alla fall min träning gjort det. Jag har kört på med fysen och varit på gymmet minst en gång varje dag. Kämpar och sliter. Idag tänkte jag att jag skulle testa kära knäböj på en vikt som jag maxade för ett tag sedan 140 kg. Lyckades med två stycken repetioner. FUCK! Hade tänkt mig att jag skulle göra tre. Men så är det ibland. Ska köra på ett lång tag innan jag testar igen. Jag filmade det men min mobil stod på en bänk så det blev inte så bra. Skit samma! Imorgon ska jag filma något. Om det blir från min golfträning eller något från gymmet får ni se.
Tränade golf idag också. Det känns riktigt bra med mina teknikdelar. Frågan är bara hur det ser ut i "Verkligheten" slår ju in i en simulator. Är vädret okej imorgon ska jag träna och kanske spela någora hål. Perfekt! Hoppas på LITE mindre vind än vad det var idag. Storm typ.
Det är en sak jag kommer göra nu till våren som jag inte vet om jag ska ta nu eller om jag ska avslöja det lite senare. Äh jag suger på det lite till. Det måste vara klart innan min golfsäsong börjar i alla fall. Innan den börjar på allvar. Vissa vet vad det är. Några tycker jag är dum i huvudet och tycker inte alls jag ska göra det men det är något jag har bestämt mig för att jag vill göra. Sköter jag det på ett bra sätt så kommer det inte påverka golfen märkbart. Kanske bättre på lite längre sikt. Ni får mer om vad jag snackar om senare. Hoppas ni blev lite nyfikna i alla fall ;)

Det handlar lite om samma sak som denna bilden. (min favorit bild, det är så med allt i livet. Jobbigt men värt det när man når resultat)
Det kommer krävas en enorm diciplin och karaktär.
/ Axel
2012
Nu är det ett nytt år. Med nya möjligheter. Jag tror och hoppas att detta kommer bli ett bra år!
Nu är i alla fall mitt tränings år igång. Perfekt! Hela dagen igår går gick åt för att ta mig hem från Ulricehamn där jag firade nyår. Sju timmar dörr till dörr. Ganska så segt med tåg och skit som inte kommer fram i tid. Massa klydd.
Nu är allt igång i alla fall. Min träning och bloggandet. Ni kör vi! 2012!
Kärlek!
Rädslor
Jag fick en kommentar där det fanns intresse att höra hur jag jobbade med mina rädslor. De flesta golfare får dåliga tankar någon gång. Så detta kanske kan hjälpa någon i alla fall. Även mig att tänka på vad som faktiskt gjorde att jag kom ur det.
Rent tekniskt handlar det väldigt ofta om att man är mycket under planet och händerna måste jobba enormt mycket för att bollen ska gå dit man önskar. Oftast ligger det något bakom tankarna som är bundet till tekniska brister. I alla fall från början. Sen sätter det sig mer i huvudet. Det var inte detta jag skulle prata om.
Det jag gjorde som fick mig ur detta kan jag faktiskt inte riktigt sätta fingret på. Men vissa grejor tyckte jag fungerade bättre än andra. Det som fungerade bäst för mig var att blunda. Jag blundade när jag slog alla slag under säkert två månaders tid. I början var det jobbigt men jag lärde mig att jag inte kunde styra och det som fungerade bäst var att jag inte visste riktigt när jag träffade bollen. När jag kollade ryckte det till i händerna precis när jag träffade bollen och det fungerade helt klart bättre när jag blundade. Värt att testa.
Den andra grejen som jag tyckte fungerade är en fysiskanspännings nivå grej. Ja det låter konstigt men jag ska förklara. Jag la mig på en handduk bakom bollen och spände mig, spände hela kroppen i tio sekunder. Vilade tio sekunder och sen gjorde jag det igen innan jag gick raka vägen upp utan övningsvingar eller liknande och bara slog iväg bollen. Detta fungerade också bra men är lite svårt att praktisera på banan men på träning är det grymt. Jag gjorde en stående variant på detta innan jag skulle slå när jag spelade. Alla som såg mig tyckte säkert jag såg ut att vara dum i huvudet men det brydde jag mig inte om för det fungerade.
Det är givetvis fler grejer som har hjälpt mig men dessa två är något jag verkligen kan sätta fingret på och säga detta hjälpte mig. Testa själv om ni känner igen er i känslan.
Kärlek!
/ Axel
Årskrönika 2011
Hej!
Snart är detta året slut. Det är med hjälp av text och bilder som jag ska summera det gångna året. Jag är inte någon skribent, inte heller speciellt bra på allt som hör till en bra skriven text men jag gör alltid mitt bästa. Ni får ta denna årskrönika för vad det är.
När detta året började var mitt inne i mitt djupaste teknikfokus och hade problem med rädslor som stoppade mig från att prestera bra på golfbanan. Jag var inte nere i den djupaste skiten just då. Min egen känsla var att det var påväg i rätt riktning. Men det var fortfarande mycket jobb och tid som skulle läggas ner för att ta mig ur mina rädslor. Jag kan erkänn att det var bland den jobbigaste tiden hittils i mitt liv. Bollen gick över allt och ingenstans. Jag gick igenom vad som kallas yips. Yips på riktigt. Inte sådär lite som alla i min ålder använder yips, utan på riktigt. Att ställa sig över en driver med lite folk som kollade och inre press var nog det värsta jag kunde utsätt mig för just då. Inget var ens i närheten.
Detta var något som jag var väldigt nära att göra , lägga klubborna på hyllan och sluta spela golf. Men långt där inne i mitt lilla bultande hjärta så fanns det något som gjorde att jag kämpade på. För det var faktiskt så att det var hjärtat för golfen som fick mig att fortsätta. Hjärnan ville sluta, inget snack om det. Sagt och gjort så utmanade jag mig själv i små trappsteg hela tiden. Små steg och hela tiden med lite mer press hela tiden. Allt för att sakta bygga upp en trygghet och ett självförtroende i allt jag gjorde på golfbanan. Det finns människor som hjälpte mig med detta. Ställde upp på mig och gav mig lite extra tid. Ni ska ha ett enormt tack! Ett extra stort tack till Hans Larsson.
Nu skulle jag tillbringa en tid i Spanien. Detta betydde också mycket för mig. Jag fick tillbaka mycket glädje till spelet och fick mycket ny motivation. För i det läget jag var just då handlade det mycket om att hitta glädje och motivation i det jag höll på det. När spelet sakta blev bättre och bättre och jag kände ” Fan, det är inga problem att gå under par”. Lossnade det lite. Jag vet inte riktigt ska beskriva det men det var en tanke jag kommer igår. Jag stod på tee på tolvan på Lo Romero. Egentligen vet jag inte varför jag kommer ihåg den tanken på mycket. Under par hade jag gått även om spelet kändes skit och jag var nervös varje gång jag peggade upp bollen på tee. Något slog mig då i alla fall.
När jag sedan kom hem till Svergie började nästan säsongen direkt. Innan säsongen började hade jag gjort massa bra saker på vägen. Detta var mitt sista år som jag hade chansen att spela pojk-EM. Givetvis var detta ett mål att spela det. Säger jag något annat ljuger jag. Då fanns det bara ett alternativ, spela jävligt bra på våren. Hur dum och korkad får man vara när man kommer från rädslor att misslyckas och så sätta den inre pressen på sig själv. Jag skulle skitit blanka fan i ett jävla EM. Jag ska bli bra om några år! Inte idag, inte imorgon, inte om ett år utan om några år. Hade EM drivit mig till att träna hårdare och mer hade det varit en sak. Det bara gav mig mer inre press som givetvis satte igång tankar som jag inte vill ha, rädslor.
Student tiderna började så smått och det innebär för en som går på gymnasiet i Klippan/Ljunbyhed att några snart ska flytta ifrån oss andra. Riktigt bra vänner som man bott tillsammans med i två år som ska lämna en. Ganska sorgligt men detta året med er och alla andra var riktigt bra. Tack för det.
Sommarlovet började, kanske det sista sommarlovet i mitt liv. Om det nu inte blir collage men det är en annan historia. Under sommaren tränade jag fruktansvärt mycket och jag har aldrig haft i närheten av så ont i mina händer som jag hade då. Jag hade inga rädslor som spökade och allt flöt på. Hela mitt liv gick åt golfen och allt som hör det till. Var på gymmet sex gånger i veckan. Körde så mycket jag kunde när jag var på tävlingar och jag träna golf hela dagarna. En tid som verkligen tog mig i rätt riktning. Resultaten kom kanske inte som jag hade önskat men hårt arbete och hängivenhet kommer alltid att ge resultat i slutändan. Så är det bara. Stranden och visa sin vita kropp fanns det inte mycket till för. Kanske det var så att för mycket tid gick till golfen.
Under hela sommaren tränade jag ensam, nästan hela i alla fall. Jag lirade med lite kompisar när jag var hemma och tränade framför allt med Filip Brattse och Emma Henriksson. Dessa två var nog de ända som jag tränade med. Detta året körde jag mitt eget race och gnetade på i min ensamhet. I vissa lägen tyckte jag det var tråkigt att alltid vara ensam. Fast faktum är att jag tycker om det. Men omväxling förnöjer.
Resultat mässigt hade sommaren mycket mer att önska. Hela året spelade jag bra i sexton av arton hål och på de andra två blev det en dubbel och en trippel. Så såg de flesta mina rundor ut. Det som hela tiden kändes bra var hur jag spelade mina sexton hål. Lirade bitvis riktigt bra. En situation som jag kommer ihåg extra mycket från i sommaren. Karolinercupen på Trelleborg. Tror jag var – 5 efter femton hål. Sextonde är det vatten höger och out vänster och realtivt smalt om man slår driver. Jag hade bestämt mig för att jag skulle slå driver oavsett. Nu sattes min skalle på prov på riktigt. -5 efter femton. Klart hjärtat bultade lite extra men jag hade gett mig fan på att jag skulle slå min driver. Ni som känner till vart jag kommer ifrån med min driver förstår hur detta kändes för mig. Peggade upp min första boll och slog den out. Tankarna snurrade som bara den! Byta klubba? NEJ! Peggade upp min andra och slog den out. Jag var bestämd att driver var det jag skulle slå så då gör jag det. Peggade upp min tredje boll och slog den out. Tre bollar out och hela rundan var förstörd. När jag lämnade in mitt scorekort signerat och klart på 71 slag kändes det så jävla surt. Efter några timmar kände jag en sån jävla stolthet över mig själv. Jag hade bestämt att jag skulle slå min driver på sexton och jag gjorde det. Klappade mig själv på axeln. Tre bollar out som faktiskt stärkte mitt självförtroende och självkänsla. Det gäller att ta med sig det positiva.
Min höst måste jag säga var riktigt jävla dålig rent träningsmässigt. Jag tränade ganska dåligt av olika anledningar som jag inte själv kan sätta fingret på. Även när jag tränade så gjorde jag det med dåligt fokus och allt var piss rent ut sagt. Vill inte skriva så mycket om det här. För jag blir förbannd! Jag slängde bort en månad av mitt liv till exakt ingenting. FY FAN VAD DÅLIGT!
Under hösten spelade jag bland annat skol-sm i örebro och framför allt så kvalde jag till Nordea Tour. Något som jag kände riktigt bra inför. Jag spelade på en bana jag kan utan och innan(Ljunghusen). Kände mig trygg på banan och hade höga förväntningar på mig själv. Extra höga av någon anledning. Jag skulle spela till mig en full spelrätt. Redan efter åtta hål var jag + 5. Bara att hämta repstegen. Nu måste det hända något tänkte jag för mig själv och jag löste det och tror jag signerade mitt kort på +5 också. Jag visste att jag skulle behöva spela bra mycket bättre för att fixa det. Lättare sagt än gjort. Par och – 1 de två sista rundorna så fixade jag det och slutade på en tiondeplats. Vilket ledde till en full spelrätt och ett till kval till Nordic League. Jag spelade inte speciellt bra där och bråkade mest med min pappa under rundorna och var inte alls där jag skulle rent mentalt. Grinig sur och hade damp. Illa. Men man lär sig av sina misstag. Det är inget bra tillstånd för att prestera. Jag klarade cuten och fick en tillräckligt bra kategori så jag kommer så spela allt, tror jag!
I och med det så var min tävlingssäsong över. Efter det började jag träna bättre, till och med bra. Diverse samtal med olika personer ledde till en förändring. Ni/du vet själv vem du är och jag vet att det räcker för dig. Min teknikperiod började och det började med en screening av kroppen och se om det finns några kroppsliga hinder som påverkar mig. Kroppen var rörlig och fin i alla fall. Inga fysiska begränsningar som påverkar svingen. Efter screeningen och en 3D analys av min sving kom vi fram till min golfplan under vintern.
Denna har jag nött på med fram till nu och det är väl där vi är nu!
Jag vill även passa på att tacka alla som rest med mig och stått ut med mig under året. Givetvis min älskade familj och mina vänner som alltid ställer upp och hjälper mig i mitt liv. Gör det lite enklare och värt att leva. Tack! Det finns människor där ute som förtjänar mer än ett simpelt tack. Men jag kommer inte nämna fler namn än det jag redan gjort. Utan er hade jag inte skrivit denna årskrönika eller vad det nu blev till min blogg om min sastning mot toppen i världen i denna eländiga men fantastiska sport golf. Återigen, TACK!
2012 kommer bli ett bra och ett år fullt av framgångar det känner jag på mig. Allt ligger i mina egna händer hur hårt jag jobbar för det.
Hoppas ni följer mig även nästa år här på bloggen och i verkligheten.
Massor med kärlek!
Årskrönikan kommer
Jag vet att jag varit dålig med bloggandet. Men idag kommer årskrönikan.
Kika in senare så får ni läsa och kolla på lite bilder.
Kärlek!
/ Axel
Bilder
Jag och Filip förlorade idag. Dom fick för många slag. Får skulle på något! Nej men dom spelade bra faktiskt. Grattis Peter och Pappa. Kul för er ;)
Dagen avslutades på gymmet, ingen bild från det men resten av dagen får ni i bilder.
Nio hål spel sen lite simulator golf.
Kärlek!
Tee off
Bästboll / Sämstboll. Gamlingarna mot ungdomarna. Vi ger bort sex slag.
Mer sen, på med vintervantarna igen och köra på!
Kärlek!
Simulator
Som sagt skulle jag spela ute idag. Men vädret på förmiddagen ställde till det lite. Halv storm och regn, hallonväder!
Vi spelade fem hål och var blöta som, ja sjukt blöta i alla fall. Vi åkte till Söderslätt(min hemmaklubb) och ställde oss i en golfsimulator. Det är faktiskt sjukt kul och ganska bra också. Man får värde på klubbhuvudet och svingkraften. Det jag behöver just nu. När jag säger vi så är det jag och Filip Brattse jag menar. Kan kanske vara bra att tillägga!
Jag fick ut det jag ville se på uppvärmningen och de få hålen jag spelade. Bollen skruvar konstans från vänster till höger, en fade. Precis som jag vill ha det. Bollstarten var kanske inte konstant men skruven fanns där. Blir att nöta vidare! Det är på väg i rätt riktning i alla fall.
Slängde i mig mat och drog till gymmet. Idag gick det sjuuuukt bra! Ganska nöjd kille just nu. Idag kände jag mig stark och atletisk. Precis så som det ska vara. Fast det är inte alltid så. Man får göra sitt bästa ändå.
Imorgon ska jag spela igen, love it! Blir på Söderslätt med Filip, Peter Lundqvist och pappa. Peter är en jag spelar en del med som även går caddy till mig när tillfälle ges. Riktigt bra caddy faktiskt. Kul att spela med också. Ni som följt bloggen ett tag vet vem Peter är i alla fall!
Kärlek!