Pfffh

Shit! Jag tror inte jag har varit såhär sliten en vanlig vecka som jag är nu. Att gå upp lite tidigare sliter på kroppen mer än vad jag hade trott. Inte så mycket i knoppen men riktigt mycket i kroppen!

Jag har smärta i hela kroppen. Ni som tränar vet hur känslan är när man känner sig helt mörbultat av träning. Sp känner jag nu. Men jag älskar den känslan att det gör lite ont när man sätter sig på toa eller när man vrider sig i sängen. Det ska vara rätt sort smärta dock. Smärta orsakad av träning och inte av att man har ont i ryggen.

Min dag idag var väl okej. Sov en stund på dagen när jag hade tid över och jag genomförde ändå min planering. Skönt!

Ett fyspass på kvällen med fokus på explosivitet som jag tyckte var riktigt skönt och bra pass. Behöver bli mer snabb och explosiv så det är perfekt!

Imorgon är det sovmorgon för min del och klockan ringer 07:30. Ganska gött! Även om jag sov innan idag är jag galet trött nu. Godnatt!

/ En sliten men motiverad Axel


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0