-

Tja!


Precis som rubriken lyder så har jag växtvärk. I mina ben. En fruktansvärd träningvärk vilket innebär att mina muskler växer. Kan inte komma ihåg när jag hade någon liknande träningsvärk. Helt sjukt vad ont jag har. Skriker så fort någon rör mina lår. Inga smekningar här inte. Så ont! Sen har jag som ni hörde i videobloggen så har jag fystester på ondag. Maxning i knäböj? Hmm hej och hå voltaren för att värken ska släppa tillfälligt. Inte bästa sätter men vad gör man inte. Bara det inte blir en  vana att ta det för att kunna träna med smärta. Hade givetvis inte gjort det om det varit tex. hölften som spökade. Men nu är det en muskel. Bara tuta och köra! Aldrig vila.

Ganska kallt på träningarna idag. Morgonträning med 8-boll som inte gick hallon. (Inte så bra med andra ord) Men ska köra det imorgonbitti också. Bättre då? Ja!

Sen var det puttning på eftermiddagen och det var inte heller speciellt varmt men vad gör man inte. Åter igen Aldrig vila. Mitt nya motto och jag älskar det. Eller det kommer egentligen från en en annan blogg. En grym blogg. Aldrig vila.se.

50 bollsövningen var det och längdkontroll. Sista jag gör utomhus innan jag åker till Spanien. Sen går jag in i min grundträningsperiod. Längtar faktiskt till det. Riktigt mycket.

Kort och gott!





Frukost, lunch och mellanmål.

Äta bör man annars dör man. Blir inte starkare heller.

/ Axel