Dag 2 i bilder
Min dag i bilder. Inte exakt allt jag gjorde. Inga bilder från rangen. Sen fanns det ingen chipning green. Gaaanska dåligt. Men så är det ibland! bara gilla läget.
Spelet idag var bra faktiskt. Lite enkla misstag med en boll out och bogeys från sjuttio meter och sånt. Men men det är bara köra vidare Spöande fassan med 4/3 i alla fall och slutade på + 2.
Nu sängen för en ny dag imorgon. Riktigt bra väder idag också,24 grader och inte ett moln!
/ Axel
Dag 1
Nu är första dagen i Spanien avklarad. En bra dag tycker jag. Som jag skrev tidigare så skulle jag börja med närspel men så blev inte fallet. Åkte till La Finca men greenerna var inte alls bra så tog range träningen där på förmiddagen sen åkte vi till en annan bana för att träna närpspel som ska vara fokus för mig unden veckan. Ska det vara så ska det vara bra.
Mitt sikte och bollstart med puttern är helt perfekt vilket känns hur bra som helst! Ska börja alla mina puttnings pass med kolla det samt att avsluta med det. För att alltid ha koll på min grunder.
Bollstart.
Kollade även lite grunder i uppställningen till fullsving. Även det såg bra ut. Paralell med en atletiskt och avslappnad hållning. Perfekta förutsättningar för en bra rörelse. Helt klart!
Jag körde inte några specifika övningar idag eller liknande. Förutom puttningen. Tränade som jag tränade när jag var liten idag. Lekte och hade jävligt kul. Det behövs det också. Glädjen får inte försvinna bara för man blir äldre. Glädje är det viktigaste. Annars kan jag lika bra sluta. Men idag var det KUL att träna. Älskar ju detta.
På kvällen körde jag ett litet fyspass med fokus på mage och bålstabiltet. Blir jobbigare än vad man tror med hjälp av en pilatus boll och den egna kroppen! Puuhh!
Sen gick vi till torget och satt där en stund. Gaaanska varmt klockan nio på kvällen. Gaaanska bra väder över huvudtaget.
Ganska gott.
Litet klubbhus.
Imorgon är första speldagen! Yees!
/ Axel
Spanien
Hej!
Nu är jag framme i Spanien och det har varit en lång dag. Planet till Bergen vi skulle ta först blev inställt så vi fick ta en ny alternativ väg via Oslo. Spelade inte så stor roll. Bra löst av SAS!
Packat upp och nu sitter jag och gottar mig på någon ute servering på ett torg. Ganska skönt att sitta ute nu i jeans och tshirt. Har det ganska bra helt enkelt. Hoppas ni är avundsjuka;) hehe
Imorgon är min första träningsdag. Jag kommer spendera den på en bana som heter La Finca. Det är i stort sätt den ända banan i närheten som har gräsrange. Vilket är en fördel. Helt okej träningsmöjligheter. Dock inte en aning om hur greenerna är men jag får hoppas dom är bra. Jag kommer köra hela dagen. Med fokus på närspel på förmiddagen när greenerna är som bäst. Växer ju lite under dagen.
Ska filma lite och slänga upp min sving på bloggen imorgon. Så får ni se hur det ser ut just nu. Kanske en videoblogg. Den som lever får se.
Inget matigt inlägg men har inte hänt så mycket idag. Blir bättre med det imorgon.
/ Axel
Förväntan
Nu sitter jag i bilen mot hyllie. Ska ta tåget till Kastrup. Jag är full av förväntan och motivation för en hård och jobbig vecka. Inte vila upp sig bara för det är lov. Åker inte till sol och värme för att vila. Utan för att kunna gr mig själv förutsättningar att träna mer.
Jag har en grovplan gjord i mitt huvud. Innehållade puttning och närspel till förbannelse. Det roligaste. Helt klart! Ska försöka få in en hel del lästräning kombinerat med bollstart. Som supersett i gymmet om ni vet vad det är. Går från en övning till en annan direkt utan vila sen kör man så ett tag.
Chipningen kommer det bli lite mer mängdträning. Känner att jag behöver det. Nöta lite.
Kommer kanske köra någon videoblogg eller kanske flera. Slänger nog upp en hel del bilder också. Håll koll på bloggen.
Tejp och tandkräm är med. För nu ska jag träna.
/ Axel
Packning
Tjena!
Jag hat haft fullt upp hela dagen så därför jag inte skrivit något. Packat för fullt. Jag tror allt jag ska ha med mig är nerpackat i alla fall. Det känns så!
Reser hela dagen imorgon och åker via bergen. Var MYCKET billigare så. Då åker jag hellre fler gånger. Bara vänja sig. Livet på touren är inte alltid så glamoröst.
Jag hoppas kunna blogga från Spanien. Vi brukar kunna snylta lite på grannens internet annars löser det sig på någon golfklubb. Borde det göra i alla fall. Men man vet ju aldrig. Så kommer det inga inlägg så vet ni varför. Men jag får fixa det.
Nu sängen. Klockan står på 04:00. Lååång dag imorgon. Görgött med Spanien!
Vi hörs!
/ Axel
Mer planering
Tjabba tjena hallo!
Igår var det ännu mera planering för min del. En genomgång av hur RIG:ets upplägg kommer se ut och det kommer i sin tur påverka mig. Givetvis. Det ser även det bra ut. En bra fördelning mellan golf/fys. Min inviduella kommer givetvis att vara viktigare. Men dom passen jag har på skoltid ser bra ut.
Upplägget.
Sen hade vi också ett snack om vad som krävs för att lyckas. Vad gör att vissa idrottare så som Micheal Jordan och Tiger Woods kan upplevas som magiker. Dom gjorde saker som folk inte trodde var möjligt. Magi helt enkelt. Men det handlar om att dom föddes så. Det handlar helt och hållet om träning. De har tränat mest och bäst.
Det var en forskare som påstod att han hade hittat receptet till all framgång och jag håller med honom helt och hållet. Han sa att talang är att kunna träna mycket och träna mycket. Även med hög grad av koncentration. Coaching var också en del som var viktig enligt hans teorier. Jag håller med helt och hållet. Det som gör att vissa är så mycket bättre än andra har inte med talang att göra eller tur för den delen. Det är ren och skär vilja till att lyckas som gjort att vissa blir "magiska" . Att vissa kan trolla lite mer än andra.
Detta jag precis nämde hade vi också ett snack om. Bra att få tänka lite ibland. Att får höra självklarheter kan också ge något. Inte bara något utan mycket. Det ger mig lite extra motivation i alla fall. Lite extra motivation kan man alltid behöva. För jag ska också bli magisk.
Läsvärt. Hoppas ni ser vad det står bara.
Just nu saknar jag att kunna träna för fullt. Att kunna ta ut mig till max. Känna hur hjärnan blir trött av ett bra golfpass. Känna hur musklerna skriker av smärta. Men vila är också träning.
Snart är jag där ock sliter igen.
I Spanien ska jag trötta ut hjärnan.
/ Axel
Planering
Nu ska jag sova för jag börjar känna mig hängig i kroppen. Inte alls bra faktiskt. Men det får lösa sig. Det brukar göra det bara jag får en god natts sömn. Är i stort sätt aldrig sjuk. Inte heller skadad för den delen.
Nu är jag betydligt med taggad för min uppbyggnadsperiod och för grundträningen än något annat. Ska bli så sjukt kul med förberedelsen inför 2012. Ska ha världens bästa plan som jag ska jobba efter. Spännande! Godnatt! / Axel
Skit dag
Denna dagen har varit en riktig skitdag! Inte mycket som gått bra. Sånt är livet. Eller vad säger man? Nej sånt är inte livet. Det blir vad man gör det till. Så jävla besviken på mig själv. Inte bra alls. Hur kan man glömma att man har träning? Hur kan en elitsatsande glömma att han har träning? Så jävla dåligt. Behöver fan skäll. Får skylla på att jag är skadad. Nej! För jag hade kunnat träna puttning. Inte alls någon bra dag idag! Bland dom sämsta på länge.
Vad har jag gjort som är vettigt idag då? Puttningsmatcher på morgonen inomhus för vädret var dåligt. Det är det ända jag sr gjort bra. Jag får straffa mig själv på något sätt. Fast ett hårt pass på gymmet eller kondition är inget straff. Jag ska köra ett pass tills jag spyr. Då får jag sluta. Inte en sekund innan. Punkt.
Behöver visa för mig själv på något sätt. Fattar inte hur man kan glömma och sova istället. Något bra kan ju vara att jag har laddat upp mig för att köra ännu bättre i framtiden. Fast nej. Sova ska man göra på natten.
/ Axel
Världens sämsta förlorare
Som ni läste så började min dag inte speciellt bra. Men just nu känns det helt okej i ljumskarna. Körde lätt på gymmet. För man kan ju inte vila;)
Puttning på eftermiddagen och jag förlorade en middag! Jag kan nog vara Sveriges sämsta förlorare. Jag blir så jävla sur. Helt sjukt.
Jag missade några en metare. Blev lite passiv och greener som är lite styriga gör det inte lättare om man slår den för löst. Stryr alltid ur typ. Hårt och bestämt är melodin på dåliga greener.
På kvällen blev det biljard. Riktigt kul behöver göra lite annat också. Sen när det går bra blir det ju helt klart roligare också! Hehe.
Nu blir det engelska plugg. Suck! Bara göra. Jobbigt nu men skönt efter.
/ Axel
Odds
Man kan undra vad oddsen är på detta. Ska ta några få sprintsteg på morgonen och Bang så smäller det till i vad jag tror är baksidan. På vänster ben. När jag trillar sen vad tror ni händer då? Bang så smäller min högerljumske också. Det går bra nu måste jag säga.
Egentligen är det väl inte hela världen. Men jag åker till Spanien på lördag. Fml.
Rehab nu fram tills dess. Inte heller några fystester imorgon. Får cykla imorgon lätt utan belastning. Jag slipper i alla fall vila helt. Något som är bra.
Nu skola!
/ Axel
Testar blogga från mobilen
Nu testar jag från mobilen. Hade varit magiskt om detta kunde fungera lika bra och smidigt som videobloggarna. Bara ladda upp lite mindre och kortare inlägg. Sen längre inlägg från datorn.
Bilden är bara en random för att testa.
Godnatt!
Växtvärk
Tja!
Precis som rubriken lyder så har jag växtvärk. I mina ben. En fruktansvärd träningvärk vilket innebär att mina muskler växer. Kan inte komma ihåg när jag hade någon liknande träningsvärk. Helt sjukt vad ont jag har. Skriker så fort någon rör mina lår. Inga smekningar här inte. Så ont! Sen har jag som ni hörde i videobloggen så har jag fystester på ondag. Maxning i knäböj? Hmm hej och hå voltaren för att värken ska släppa tillfälligt. Inte bästa sätter men vad gör man inte. Bara det inte blir en vana att ta det för att kunna träna med smärta. Hade givetvis inte gjort det om det varit tex. hölften som spökade. Men nu är det en muskel. Bara tuta och köra! Aldrig vila.
Ganska kallt på träningarna idag. Morgonträning med 8-boll som inte gick hallon. (Inte så bra med andra ord) Men ska köra det imorgonbitti också. Bättre då? Ja!
Sen var det puttning på eftermiddagen och det var inte heller speciellt varmt men vad gör man inte. Åter igen Aldrig vila. Mitt nya motto och jag älskar det. Eller det kommer egentligen från en en annan blogg. En grym blogg. Aldrig vila.se.
50 bollsövningen var det och längdkontroll. Sista jag gör utomhus innan jag åker till Spanien. Sen går jag in i min grundträningsperiod. Längtar faktiskt till det. Riktigt mycket.
Kort och gott!
Frukost, lunch och mellanmål.
Äta bör man annars dör man. Blir inte starkare heller.
/ Axel
Vinterns planering
Untitled Video
Test
Snart tillbaka för fullt
Jag har inte skrivit på två veckor nu. Imorgon kommer en uppdatering med vad som hänt och vad jag gjort. Samt lite om hur framtiden kommer se ut. För snart börjar min grundträningsperiod. På alla plan. Mer om hur min plan ser ut också. Den kommer bli grym.
Ni kommer få en bra redogörelse om både golf och fysplan. Bloggen kommer mer och mer bli inriktad på fys. eftersom det också det är så mitt liv och min satsning kommer börja efter jag varit i Spanien vecka 44. Mer om detta imorgon.
Nu kör vi på med bloggen igen!
/ Axel
Helvetes jävla skit
Just nu är jag så jävla förbannad, förbannad på mig själv! Jag sviker egna löften! Jag sover för lite! Jag tränar för lite! Jag äter för lite! Vad i helvete håller jag på med? Vill jag jobba på ICA resten av livet. NEJ! Jag ska bli bra på golf. Jag ska verklligen det. Men då håller fan inte det jag håller på med nu.
Jag är konstant trött. Beror det på att jag tränar för mycket? Nej! Beror det på att jag äter för dåligt? Nej! Beror det på att jag sover för lite? JA! Hur dum får man bli när man tror att man kan bli bra på något. Vara fokuserad när man är trött. Hur dum får man bli. Det är ALDRIG någon som skäller på mig när jag inte tränar som jag ska. Det är dax att någon gör det. JUST NU! För detta håller inte. Jag måste träna hårdare, sova mer och äta bättre för att kunna orka träna mer och framför allt bättre.
Jag har höga ambitioner med mitt liv och med min golfsatsning. Då får man nog leva efter det också. Från och med imorgon ska jag ändra mina vanor. Jag ska leva mitt liv för att bli bra på golf. Bli bäst på det jag älskar mest i hela världen. Nest efter min familj givetvis.
Jag tror inte ni kan ana hur förbannad jag är på mig själv. Slängt bort tid som kunde gjort mig bättre och tagit mig till en bättre golfspelare. I skrivande stund vill jag bara ut och träna. Det går inte för att det är bäcksvart ute. Jag vill till gymmet men där har jag redan varit och jag behöver sova för att kunna göra en bra dag imorgon.
Det finns massor med människor som gör allt för mig. Inte minst min familj. Vad ger jag tillbaka? Just nu inte ett skit. Det är inte bara min familj som stöttat mig massor utan även andra som hjälper mig dagligen för jag ska bli en bättre golfare. Jag borde tacka och ta emot och slita som ett svin. Men det gör jag inte i nuläget.
En sak jag är nöjd med just nu är att jag kommit till insikten att detta inte håller. Något måste förändras och det är snabbt! Bita ihop. köra på. Det är bara förnamnet till vad jag ska göra nu. NU JÄVLAR. FAN. Lite jävlarenama behövs även för en golfare. Det är inte alltid kul att träna. Men belöningen är värt allt slit.
NU kör vi på. Mot mina drömmar. Imorgon ska vara min bästa morgonträning i hela mitt liv. Det lovar jag mig själv. Detta ska jag hålla.
Ganska dålig svenska kan jag tänka mig att det är. Men mitt budkap gick nog fram ändå.. Viktigast är det att gick in i min skalle och det har det gjort. Och jag ska göra det med kärlek, för det är detta jag älskar.
/ Axel
