-

Den som säger att Yoga inte är jobbigt har inte provat. Detta var min fjärde gång fast detta var en annan typ av yoga. Tidigare har det varit rörelser men nu skulle man sätta sig i olika ställningar och sen hålla den några minuter. Gaaanska jobbigt! Känns dock riktigt gött efter. Precis som all fysisk träning för yoga är fysisk träning men framför allt mentalt träning för min del.

Jag klarade inte alla ställningar och det gör mig frustrerad. Borde kanske stretcha lite mer. Får se hur det blir med det. Inte ens nära att vara för stel för golf men för yoga. Får prioritera. Har inte tid för att prioritera det.

Nu har jag en och en halv timmes teknikträning och ett pass med spänstträning kvar idag. Ganska gött.

Nu har jag precis ätit. Badäääng!