-

Idag blir det en dag där jag har lite annat än att bara träna på schemat. Kom precis hem från gymmet efter en liten sovmorgon. klockan ringde vid nio och ja det är sovmorgon för min del just nu. Gympasset gick ganska bra faktiskt och jag klarade tio chins dock är dom sista med ganska mycket "simning" upp. När jag skulle köra mina marklyft så kände jag lite i ländryggen och då är det bara att lyssna på sin kropp och sluta direkt även om det tar emot rejält för mig att sluta med det fast kan ju vara så att jag kan behöva pausa från fysen i månader om man kör på när man får ont. Sen är det skillnad på smärta för det är jobbigt eller smärta för något är fel givetvis. Gäller att lyssna på kroppens signaler!

Städat rummet och gjort lite annat smått nu och ska snart ut till golfklubben och träna i några timmar. Skriver mer om vad jag hittade på där senare ikväll. Men blir en del puttning. Bollstart och lästräning. My favorite!


Love it!

/ Axel