-

Igår så gjorde jag något dumt på gymmet som min fystränare Jesper inte hade uppskattat. Jag hade bland annat marklyft på schemat och skulle börja att göra fyra stycken på 150 Kg och så gick det sjukt lätt. Så blev jag sugen på att testa om jag kunde ta mitt personliga rekord på 165. Jag lyckades och tog 170 vilket jag är nöjd med men i efterhand var det riktigt korkat för en maxbelastning kan gå fel och ryggen hade kunnat gå sönder precis när jag ska till Spanien i tre veckor. Inte bra! Men har man koll på tekniken så går det väll oftast inte fel. Hade jag tappat ryggen hade jag släppt stången dirket. Vågade inte säga det till Jesper idag när vi hade fys. hehe! Men gör det imorgonbitti då har jag fys med honom igen :)

Idag hade jag golfträning med Hasse som jag tyckte var riktigt bra!! Som jag har skrivt innan jobbar jag på mitt skaft och armplan att de ska vara på planet och inte under. Klubban ska inte fall in på svenska. Men idag började vi jobba på en ny sak, eller ny är den inte. Har jobbat med det innan. Mina höfter har en tendens att glida bakåt i baksvingen istället för att rotera och igenom bollen så jobbar inte höfterna framåt utan att jag glider lite in i den sen kommer höften bara mer och mer ifrån slagriktningen. De roterar undan snabbt och ifrån slagriktningen.Jag kommer bakom bollen inte centrerad över den och i och med de skapar bra tryck på bollen. Tvingas även göra mycket jobb med händerna då vilket jag vill undvika.
Försök förklara en svingändring i text! Det är inte så lätt men när jag läser det fattar jag i alla fall. Men kanske inte så konstigt när jag själv har skrivit det!

På söndag åker jag till Spanien!=) Gött som bara den.

/ Axel