-

Yogan är precis slut och jag måste säga att det känns sjukt bra i kroppen. Pigg och glad. En bra känsla helt enkelt.

Under förra yoga passet kände jag mig mest tom i huvudet men idag var det nog tre miljoner tankar som flög igenom mitt huvud.

Det är en enorm smärta att sitta i vissa ställningar och att ta sig dig. Genom att andas ska man flytta kroppens begränsningar. Låter ganska rimligt tycker jag. Känner mig mjuk i kroppen nu också.

När jag satt i vissa ställningar tänkte jag på hur det är att föda barn för kvinnor. En smärta som man ska andas igenom. Det är nog bra mycket mer smärta men ändå. Samma sak fast ändå inte för vissa ställningar gör ONT.
De andra tankarna tänker jag hålla för mig själv.

Efter förra gången kände jag att jag inte ville prioritera rörligheten. Detta ändrades idag. Jag har yoga nästa vecka igen, tror jag i alla fall. Tills dess ska jag köra ett ordentligt rörlighetspass varje dag för att se vad jag kan åstakomma på en vecka.

Skola nu!

Mitt käk igår efter träningen.